Aprendiéndote

Acompañamiento en duelo y en procesos emocionales profundos.

Con presencia, respeto y humanidad. Te acompaño a atravesar tu dolor con un espacio cálido, seguro y sin juicios.

En Aprendiéndote encontrarás un lugar donde poder bajar el peso, respirar y darte permiso para sentir. No estás sola ni solo en este camino. 

Todo lo que necesitas está en tu interior. Yo camino a tu lado para ayudarte a reconocerlo.

¿Quién soy?

María Peña

Especialista en duelo y acompañamiento emocional desde una mirada humanista.

Acompaño desde el respeto, la presencia y la sensibilidad. Creo en los procesos que honran el ritmo de cada persona, sin prisa, sin exigencias, sin comparaciones. Mi forma de acompañar es humana, profunda y real: un espacio donde puedes hablar, llorar, respirar, reír… ser tú sin miedo.

Mi historia personal está llena de duelos —muertes, enfermedad, pérdidas, cambios vitales, despedidas—. Todo eso me convirtió en alguien que comprende el dolor desde dentro. No acompaño desde la teoría, sino desde la vida.

Mi formación

Mi misión

Sostenerte, ayudarte a encontrar sentido, acompañarte a transformar el dolor en camino propio.

Acompañamiento individual

Sesiones online de duelo

Trabajo online porque es igual de efectivo que lo presencial:

Permite intimidad, cercanía, flexibilidad y llega a personas que no pueden desplazarse (hospitalizadas, convalecientes, fuera de España, madres sin tiempo, personas sin movilidad…).

¿Cómo es una sesión conmigo?

Una sesión es un espacio donde:

  • ⁠Puedes hablar con libertad
  • ⁠A veces lloramos, a veces respiramos juntas, a veces incluso reímos
  • ⁠Te acompaño a ordenar lo que sientes
  • ⁠Te sostengo en lo que pesa
  • ⁠No hay juicio, solo presencia
  • ⁠Trabajamos desde tu ritmo, sin presión

¿Para quién es este acompañamiento?

  • Fallecimiento de un ser querido
  • Duelo por separación
  • Enfermedad o pérdida de salud
  • Duelos acumulados o bloqueados
  • Cambios vitales dolorosos
  • Infertilidad y maternidad/paternidad no alcanzada
  • Pérdidas de proyectos, mascotas o vínculos significativos

Grupos de duelo

Acompañamiento grupal desde la intimidad y la autenticidad

En un grupo de duelo descubres que no estás sola ni solo. Que tu dolor existe y tiene un lugar. Que escuchar a otros te devuelve humanidad. Que te sostiene lo que pensabas que te rompía.

¿Qué hacemos en el grupo?

Formato

Contacto

Si necesitas acompañamiento en tu duelo o estás viviendo un momento emocional difícil, estoy aquí para ti.

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